В статье представлены 11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги, включая крабовые палочки, творог, красную рыбку, адыгейский сыр, куриное филе, грибы, куриную печень и креветки. Каждая начинка содержит описание ингредиентов и способ приготовления. Приятного аппетита!

В статье представлен список из 7 мотивирующих фильмов, которые помогут в трудную минуту, придадут мотивации и поднимут настроение. Среди них фильмы: Семь жизней, Всегда говори да, Человек который изменил все, Игры разума, Перед классом, Зеленая миля, Шоу Трумана. Кратко описаны сюжеты и основные идеи каждого фильма.